Rosalinda Morales/Foro Veracruz
Xalapa, Ver. 24 de agosto 2026.- La longevidad se logra con hábitos saludables señalan expertos de cara al día del adulto mayor o de los abuelos.
Para abordar este tema, el Centro de Longevidad organizará su sexto encuentro «Ciencia, innovación y humanidad para transformar el envejecimiento» los días 29 y 30 de agosto en Xalapa.
En el marco del Día de la Persona Adulta Mayor a celebrarse este 28 de agosto, los especialistas en geriatría y gerontología resaltan la importancia de construir una vejez saludable desde ahora.
Esto se logra mediante hábitos saludables, actividad física, relaciones sociales y cuidado de la salud emocional.
En México, la población de personas mayores de 60 años es significativa, con alrededor de 17 millones en todo el país y aproximadamente 71 mil en Xalapa.
Sin embargo, el aislamiento, abandono y falta de convivencia pueden tener un impacto negativo en la salud y el bienestar de las personas mayores.